荔枝是岭南佳果，吃起来酸甜可口，是不少人喜欢的夏季水果。但是荔枝的功效与作用，可能有不少人还不是很了解呢。

补充能量益智健脑

荔枝果肉富含葡萄糖和蔗糖，总糖量超过70%，在各种水果中排名第一，具有补充能量、增加营养的作用。研究表明，荔枝技术能滋养大脑组织，显著改善失眠、健忘、疲劳等疾病。

增强免疫力

荔枝肉富含维生素C和蛋白质，有利于提高人体免疫力和免疫力。自古以来，它就被称为宝贵的补品。

降低血糖

荔枝技术中含有一种氨基酸，具有降血糖的作用，非常适合糖尿病患者。

消肿、解毒、止血、止痛

除了广为人知的滋补作用外，荔技还可用于外科疾病，如肿瘤、淋巴结、疖子恶肿、外伤出血等。