为什么一吃饱饭之后就会容易犯困呢？

正常情况。

很多人都有吃饱饭以后容易犯困的现象，这属于正常的生理需要。这是因为人体内的高效循环血量是比较的匀称均衡的。但吃饱饭以后胃内的食材就会较多，因此这时候大量的血液就会向胃里提升以增强肠胃的消化能力，那样头颅部位的血液供给量就会降低，进而就会造成颅脑缺氧，就会发生发困、嗜睡的现象。