去朋友家吃饭时发现杯子里有些黄芪，朋友说喝了对身体会好一些，我有点想买些来泡水喝，可是泡水时用多少黄芪呢？

黄芪泡水喝得用量是多少克

提议5-10克为宜。

一般人群日常饮用黄芪来起到保健养生功效的话，黄芪泡水一天的用量在5-10克是比较合适的，可以分1-2次冲泡饮用。

假如黄芪用量过大的话，其有效成分在体内可能会造成躁热、兴奋、内热上火等不适，此外在睡前喝得多黄芪水也可能有失眠的现象。但如果身体有某种疾病和不良反应得用黄芪来调理的话，具体的用量建议在医生指导下正规服用。

黄芪如何泡水喝正确

1.取5克黄芪，随后用纱袋将黄芪装好，将黄芪放进杯里。

2.倒进300mL左右开水，盖上盖闷泡10分钟。

3.等水温不烫口后即可饮用了，黄芪水可代茶喝，反复冲泡直到味淡。

黄芪泡水放多了会怎么样

身体不适。

药理研究发觉，黄芪成份中含有豆香素、甜菜碱、皂甙、糖原、蛋白、氨基酸、核黄素、铁、钙、磷等营养物质，泡水喝能有补气固表，利尿生肌，托毒放脓的作用。

但如果黄芪泡水用量过大的话，其中的黄芪皂甙、黄酮素等成分可能会让身体产生心烦意乱，头晕目眩，失眠，双颊发红等不适症状，所以建议黄芪泡水喝的时候要注意用量不宜过大。

黄芪泡水不适合什么人喝

表实邪盛、湿阻气滞、食积停滞、阴虚阳亢、痈疽初起或溃后湿毒尚盛的人群均禁用黄芪。

尽管黄芪是一味很好的补气药材，没有大的不适感，大部分体质虚弱的人群都能够服用，不过因为黄芪药效偏温，补气升阳，便于助火，又能抑汗，因此有感冒发热、胸腹满闷等病症的人群不宜用黄芪；肌肤痈疽初起或溃后还未完全康复人群也不宜用黄芪。