我的胃不是很好，之前去看医生的时候医生让我多喝粥养胃，正好家里还有一些燕麦，我打算用它来煮粥喝，请问燕麦粥能养胃吗？

有一定的养胃作用。

燕麦粥以燕麦片为主要原料，其中燕麦是常见的全谷物，富含蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪、维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，适量食用可促进肠蠕动，帮助食物消化，还具有肝胃作用，对肝胃不和引起食物滞纳差，大便不良有一定的改善作用，所以燕麦粥对胃有一定的好处，但也要注意不要多吃，否则会造成相反的效果。