常听老一辈说“感冒、咳嗽不能吃橘子”，让很多感冒人群对橘子敬而远之，就怕一吃加重病情。那么感冒能吃橘子吗，橘子怎么吃治疗感冒？

感冒期内能吃橘子吗

感冒不能吃橘子。

其实不能一概而论，由于感冒有风热感冒和寒症感冒之分，如果是寒症型感冒的人群，适量的吃些橘子是有好处的，由于橘络有润肺的作用，并且橘子含有维生素C和黄酮素，有利于感冒还原。但如果是风热型感冒人群就**不能吃橘子了，以免造成上火。

橘子如何吃治感冒

直接把橘子放小火上烤，待橘皮变黑，有热气从橘子中冒出来的时候吃下去，此方法确实对化痰止咳有一定效果，但最好连皮一起吃，由于橘皮的药效更集中，并且橘子中含有大量维生素C，有助于提高身体免疫力，但要注意的是，此方法只适用于寒症感冒人群，风热感冒人群不适合使用此方法。

哪些人不宜吃橘子

1.橘子里的酸性成分会损伤胃粘膜，因此肠胃功能欠佳者不要太多吃橘子。

2.橘子性温，吃的太多容易造成发生上火的状况，因此牙周病、咽喉炎病人、儿童、老人、热性体质等人群少吃橘子。

3.正在服食维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾等药物人群，不宜吃橘子。