食材
主材:苹果1000克
其他食材:冰糖1100克。
做法流程
1.将苹果洗净、削皮、切片;
2.在玻璃罐子中铺一层苹果,再铺一层冰糖,一直累加;
3.放至罐子8分满即可,盖上扭紧;
4.隔几天摇摇罐子,放至一个月上下,注意到里边充满气泡,倒出液态即可。
作用
通便、减肥、提高免疫力。
主材:苹果1000克
其他食材:冰糖1100克。
1.将苹果洗净、削皮、切片;
2.在玻璃罐子中铺一层苹果,再铺一层冰糖,一直累加;
3.放至罐子8分满即可,盖上扭紧;
4.隔几天摇摇罐子,放至一个月上下,注意到里边充满气泡,倒出液态即可。
通便、减肥、提高免疫力。