按哪个部位可以降压(按压哪个部位可以降压)

高血压是是很常见的疾病，那按哪个部位可以降压呢？

涌泉穴是人体足底穴位，足少阴肾经常用的穴位之一，位于足底，蜷缩在足前凹，约当脚底第二、前1/3和后2/3交点与足跟连接3跖趾缝线头端。

精神衰弱、能量减退、倦怠、妇女疾病、失眠、多眠、高血压、头晕、焦虑、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、畏寒、肾病等，具有帮助降低血压的作用。

太冲穴位于足背侧，在第一跖骨缝隙后凹处。

主要用于头痛、眩晕、失眠、癫痫、眼红肿痛、肋骨肿胀疼痛、黄胆、疝气、溺水、尿闭、遗精、崩漏、更年期、停产、儿童惊风、脚软弱、肝炎、高血压、精神分裂症等，可帮助降低血压。

行间穴位于足背侧，当第1、脚趾之间，脚趾的边缘只有红白肉际处。

主要用于头痛、眩晕、青盲、雀眼。眼红肿痛、失眠、癫痫、儿童惊风、胸痛、口眼歪斜、遗尿、闭合、疝气、遗精、月经过多、脚气干湿、高血压、精神衰弱、精神分裂症等，具有帮助降压的作用。

百会穴位于头顶中线与耳尖连接的交点。在定位这个穴位时，患者应该选择坐着的姿势。百会穴位于身体的头部和头部的中心。这个穴位可以通过两个耳角直接连接到中点。(或者用两个眉尖中间的水平指起，直到后发际中点。)

主冶头痛、上重下轻、痣疮、高血压、低血压、宿醉、失眠、焦虑等，有助于调节血压，达到降压的效果。

风池穴位于项部，枕骨下，与风府齐平，胸锁乳突肌与斜方肌上端凹陷。

主冶头痛、头晕、感冒、鼻渊、鼻出血、眼红肿痛、眼泪、夜盲、耳呜、失聪、颈部疼痛、枕头、麻疹、丹毒、精神衰弱、癫痫、高血压、甲状腺肿、电旋旋旋光眼炎、视神经萎缩等，有助于降低血压。

肩井穴位于肩部，在前直乳中，当大椎与肩峰端连接的中点。或者用手拼拢，食指靠颈，中指尖到处是穴位。

主冶项强、肩背痛、手臂不举、中风偏瘫、滞产、产后血晕、乳痈、淋巴结、高血压、功能性子宫出血等，可帮助降压。

肘部弯曲成斜角，在肘部横纹外端与肱骨外上髁连接的中点。

主要冶炼热、喉咙痛、眼赤、牙痛、肘痛、上臂瘫痪、腹痛、腹泻、痢疾、腹泻、痢疾、丹毒、溃疡、湿疹、麻疹、中暑、高血压、精神衰弱等，具有帮助降压的作用。